这样可以帮助球员更好地管理自己的时间和计划训练。如果没有达到预期，需要调整训练计划或目标，找出问题所在并加以改进。相信自己的能力，相信努力训练会带来进步。总之，目标设置与达成需要明确、具体、可量化，并结合时间表进行管理和评估。持续努力和坚持是实现目标的关键。
在篮球技能训练中，目标设置非常重要，它可以帮助球员明确自己的训练方向，激励球员努力训练以实现目标。以下是关于篮球技能训练中的目标设置与达成的一些建议：
1. 明确可量化的目标：设定具体的目标，比如提高罚球命中率、增加三分球命中率、提高篮板球数等。这样的目标可以量化，帮助球员更好地追踪自己的进步。
2. 分解目标：将大的目标分解为小的部分目标，每个部分目标都是达成大目标的一步。例如，如果大目标是提高罚球命中率，那么小目标可以是每天罚球百次，逐渐提高命中率。
3. 制定时间表：设定一个明确的时间表，将目标与截止日期结合起来。这样可以帮助球员更好地管理自己的时间和计划训练。
4. 定期评估与调整：定期评估自己的训练进展，看是否符合预期目标。如果没有达到预期，需要调整训练计划或目标，找出问题所在并加以改进。
5. 分享目标：告诉教练、队友或家人自己的目标，他们的支持和鼓励能够给予球员更多的动力和自信。
6. 坚持与毅力：训练过程中可能会遇到各种困难和挫折，但要坚持下去并保持积极的心态。相信自己的能力，相信努力训练会带来进步。
总之，目标设置与达成需要明确、具体、可量化，并结合时间表进行管理和评估。持续努力和坚持是实现目标的关键。