将球放在双手上，用指尖进行控制，然后用两只手臂一起向前推球。对于长距离传球，需要用力推球；对于近距离传球，力量可以更小。不要被对手的压力或干扰分散注意力。
要在篮球比赛中准确传球，以下是一些技巧和建议：
1. 保持良好的传球姿势：站立时保持平衡，膝盖微弯，身体略向前倾，双脚与肩同宽。
2. 手部姿势：将双手伸直，手指稍微分开，掌心向上，将球放在手指尖上，而不是整个手掌上。
3. 使用双手传球：使用双手传球可以提高准确性和稳定性。将球放在双手上，用指尖进行控制，然后用两只手臂一起向前推球。
4. 瞄准目标：在传球时，要有准确的目标并瞄向接球者。通过注视接球者，你可以更准确地传球。
5. 控制传球的力量：根据接球者的位置和距离，调整传球的力量。对于长距离传球，需要用力推球；对于近距离传球，力量可以更小。
6. 使用正确的传球技术：有几种不同的传球技术可供选择，包括胸前传球、颠球传球、跳传和侧身传球等。了解和练习这些技术可以帮助你在不同情况下做出合适的决策。
7. 锻炼传球的准确性：通过进行练习和反复的传球训练来提高传球的准确性。练习传球时，可以选择不同的距离和角度，模拟比赛中的各种情况。
8. 观察和熟悉队友的跑位和喜好：了解你的队友的跑位和喜好可以帮助你更好地预判他们的位置，从而传出更准确的球。
9. 保持冷静和集中：在比赛中保持冷静和集中是至关重要的。不要被对手的压力或干扰分散注意力。
10. 多与队友沟通：在比赛中，与队友保持沟通可以更好地协调传球和位置。
通过不断的练习和实践这些技巧，你可以提高在篮球比赛中准确传球的能力。