保持专注和自律是实现这一点的关键。在进攻时，保持脚步灵活，以便能够快速调整位置，避免踩踏界线。保持对周围环境的敏感和觉察，有助于避免不小心踩踏线。总之，要避免踩踏线被判犯规，需要保持注意力集中、加强平衡能力、学会调整姿势、观察身体位置和提高敏捷度和身体控制能力。通过持续的练习和训练，可以逐渐提高自己的技术水平，并在比赛中保持稳定的进攻。
要避免踩踏线被判犯规，需要注意以下几点技巧：
1. 保持注意力集中：在进攻时，要时刻注意自己的脚步位置，并努力避免踩踏边线。保持专注和自律是实现这一点的关键。
2. 加强平衡能力：通过加强平衡能力的训练，可以提高自己在运动过程中的稳定性。例如，练习单脚站立或者做一些平衡训练动作，有助于提高你的身体控制能力。
3. 学会调整姿势：当你感到可能会踩踏线时，要学会快速调整姿势。在进攻时，保持脚步灵活，以便能够快速调整位置，避免踩踏界线。
4. 观察身体位置：在进攻时，要时刻观察自己的身体位置和附近的球场边线。保持对周围环境的敏感和觉察，有助于避免不小心踩踏线。
5. 提高敏捷度和身体控制能力：通过进行各种敏捷性训练，如快速换向、加速和减速等，可以提高自己的身体控制能力，从而更好地掌控自己的脚步。
总之，要避免踩踏线被判犯规，需要保持注意力集中、加强平衡能力、学会调整姿势、观察身体位置和提高敏捷度和身体控制能力。通过持续的练习和训练，可以逐渐提高自己的技术水平，并在比赛中保持稳定的进攻。