双脚分开与肩同宽，脚尖稍微朝外，膝盖微微弯曲，上身略微前倾，保持身体的稳定。通过腿部和腹部的肌肉来生成爆发力，并提供稳定的跳跃。将球放在手中，保持手臂平直向前，手肘微微弯曲保持弹力。然后，带动臂向后摆动，形成一定的动力。通过长时间的训练和经验，形成准确的目视判断能力。注意保持手指的稳定和弹力，同时传达强而有力的力量。
精确的跳投需要综合考虑以下几个因素：
1.稳定的站姿：站在正确的姿势上，保持平衡和稳定的站立。双脚分开与肩同宽，脚尖稍微朝外，膝盖微微弯曲，上身略微前倾，保持身体的稳定。
2.良好的发力和腰腹力量：跳投的动作需要爆发力和腰腹力量来提供弹跳和稳定。通过腿部和腹部的肌肉来生成爆发力，并提供稳定的跳跃。
3.准备动作：准备动作的目的是为了调整距离和身体方向。将球放在手中，保持手臂平直向前，手肘微微弯曲保持弹力。然后，带动臂向后摆动，形成一定的动力。
4.准确的瞄准点：瞄准点是球在空中弧线的出发点，需要准确判断目标篮筐的位置。通过长时间的训练和经验，形成准确的目视判断能力。
5.弹跳动作：跳起时，弯曲膝盖和腰部进行弹跳，通过双脚的力量和爆发来产生对抗重力的力量，同时保持身体的平衡和稳定。
6.释放动作：在空中抱着球，手部和身体保持稳定，腕部进行手腕放松的运动，然后迅速用手臂将球向上抛出。注意保持手指的稳定和弹力，同时传达强而有力的力量。
7.跟踪球的轨迹：在释放球之后，保持目光在球的轨迹上，以便能够准确判断篮筐的位置，并对自己的投篮进行微调。
8.反复练习：只有反复练习，不断强化动作和感觉，熟练掌握跳投的技巧，才能在实战中做出精确的投篮。
最重要的是，跳投技术的精确性需要时间和练习来培养。不断地反复训练，并且在实战中不断尝试和调整，可以帮助提高跳投的准确性。