为了建立幸福的生活，他们可以采取以下措施：1.时间管理：CBA球员通常会面临紧张的比赛和训练日程，他们可以通过合理安排时间来为家庭留出足够的时间。通过以上措施，CBA球员可以更好地平衡篮球与家庭生活。
CBA（中国男子篮球职业联赛）球员在职业生涯中面临巨大的压力和挑战，努力寻找篮球与家庭生活之间的平衡是非常重要的。为了建立幸福的生活，他们可以采取以下措施：
1. 时间管理：CBA球员通常会面临紧张的比赛和训练日程，他们可以通过合理安排时间来为家庭留出足够的时间。例如，在训练日结束后，他们可以留出一些时间与家人共进晚餐或者陪孩子玩耍。
2. 家庭支持：家人的支持对球员的精神和情感状态至关重要。球员可以与妻子、父母或其他家庭成员进行开放的沟通，分享彼此的需求和关注。
3. 休息和自我照顾：CBA球员经常经历高强度的体力训练和比赛，为了应对这些压力，他们应该学会放松和休息，以保持身心健康。在休息日，他们可以陪伴家人，进行一些放松的活动，如户外运动、看电影或读书。
4. 共同利益：家庭成员可以培养共同的兴趣爱好，例如一起观看比赛、参加篮球活动或者共同加入社区篮球俱乐部，这样可以增加彼此的交流和互动。
5. 限制媒体关注：CBA球员经常受到媒体的关注，为了保护家庭和个人的隐私，他们可以采取一些措施限制媒体的访问，并保持私人生活的纯粹与独特性。
通过以上措施，CBA球员可以更好地平衡篮球与家庭生活。幸福家庭的支持和理解将有助于球员在职业生涯中取得更好的表现，并在离开赛场后享受到更加充实和满足的生活。