4.制造接触:利用身体优势与对方产生接触，制造出罚球的机会或为自己创造出更好的投篮位置。
进阶变向过人技巧:
1. 快速变向: 在接近防守者时，突然改变方向，利用突然的变向来摆脱对方的防守。
2. 假动作: 运球时使用肩膀、身体或脚步的假动作，迷惑防守者并制造出空间来进行突破。
3. 交叉运球: 运球时快速交叉过球到另一只手上，使防守者失去平衡，从而摆脱对方的防守。
4. 突破后快速回身: 在成功突破防守者后，立即回身，并利用回身的瞬间和对方的失衡来进行投篮或传球。
过人投篮技巧:
1. 高低位变换: 在突破对方时，利用身体的高度差或低位优势制造出射篮的机会。
2. 模仿射篮: 在突破时，故意模仿射篮动作，迷惑对方的防守并制造出空间来进行射篮。
3. 技术射篮: 学习一些射篮技巧，如后仰跳投、上篮、抛物线旋转球等，用以应对不同的防守方式。
4. 制造接触: 利用身体优势与对方产生接触，制造出罚球的机会或为自己创造出更好的投篮位置。
重要的是在训练中不断强化这些技巧并进行实战练习，同时观察和学习优秀球员的比赛录像，以提高自己的篮球技术。