盯人防守是篮球比赛中非常关键的技巧。注意不要过度使用身体接触，以免犯规。不要让对方球员脱离视线范围。
盯人防守是篮球比赛中非常关键的技巧。以下是盯人防守的一些要点：
1. 紧密贴身：与对方球员保持近距离接触，不给对方球员进攻的空间和时间。注意不要过度使用身体接触，以免犯规。
2. 观察对方球员的动作：注视对方球员的架势、脚步以及身体姿势，观察对方球员的动向以便及时做出相应的防守动作。
3. 保持视线：注意时刻保持视线与对方球员的动作紧密联系。不要让对方球员脱离视线范围。
4. 防止突破：防守时要注重对方球员的破坏力，尽量让对方球员无法轻松地突破，使用侧身防守以及迅速移动脚步来限制对方的进攻。
5. 手部活动：保持手部的活动，尽量影响对方球员的投篮姿势，通过手部活动干扰对方的视线。
6. 倾听教练和队友的指示：时刻倾听教练和队友的指示，根据他们的建议调整自己的防守动作，保持团队的整体防守。
7. 精力和耐力：盯人防守需要持续的精力和耐力。要有足够的耐心和体力来坚持整场比赛，不给对方球员喘息的机会。
8. 触动对方球员的弱点：观察对方球员的弱点，尽量触动并利用对方的弱点进行防守，限制其进攻。
以上是盯人防守的一些要点，通过练习和实战中的积累和经验，可以更好地掌握这项技巧。