在前进运球时，球员应该尽量用身体保护球，同时保持头部高度，保持头部高度有助于观察场上的队友和对手位置。在侧向运球时，球员应该保持上半身直立，同时用身体挡住对手，以减少对手直接抢断球的可能性。球员可以利用自己的身体保护球并避免被对手抢断。同时，球员还可以利用身体将对手挡住或撞开，以获得更好的进攻空间。
在篮球比赛中，运球控制和护球技巧是非常重要的，因为它们有助于控制球权，避免被对手抢断并创造出进攻机会。
以下是一些关于运球控制和护球技巧的介绍：
1. 基本运球技巧：学习正确的基本运球技巧是非常重要的。这包括正确握球的姿势，用手掌而不是手指控制球，肩膀放松等。运球时，应该用手指控制球，而不是拍球。同时，要保持身体平衡和控制球的力量，以便在受到防守时不被抢断。
2. 前进运球：当球员需要前进时，可以用前方控球的方式来运球。这种方式适合用于快速推进球场或挡拆进攻。在前进运球时，球员应该尽量用身体保护球，同时保持头部高度，保持头部高度有助于观察场上的队友和对手位置。
3. 侧向运球：侧向运球可以帮助球员在场上移动时保护球权。在侧向运球时，球员应该保持上半身直立，同时用身体挡住对手，以减少对手直接抢断球的可能性。
4. 反方向运球：在球员面对对方防守时，可能需要改变运球方向。反方向运球是指从一个方向快速切换到另一个方向。这可以通过突然停下来，用身体保护球并用侧身运球来实现。这种技巧可以使对手迷惑，为球员创造出突破的机会。
5. 运用身体：在运球过程中，使用身体来保护球的身体部分是非常重要的。球员可以利用自己的身体保护球并避免被对手抢断。同时，球员还可以利用身体将对手挡住或撞开，以获得更好的进攻空间。
总之，运球控制和护球技巧是篮球比赛中非常重要的技能。通过学习和练习这些技巧，球员可以更好地控制球权，并创造出进攻机会。