选择鞋型应根据个人喜好和需要进行选择。最重要的是，适合自己的篮球鞋应该是舒适、稳定、具有良好的支撑和灵活性。最好的方式是亲自去实体店试穿并咨询专业人士的意见。
选择适合自己的篮球鞋需要考虑以下几个因素：
1. 尺码：确保篮球鞋合适舒适，建议在购买前先试穿一下。
2. 鞋型：高帮篮球鞋提供更好的脚踝支撑，而低帮篮球鞋则更加轻便和灵活。选择鞋型应根据个人喜好和需要进行选择。
3. 缓震技术：篮球运动对脚部的冲击较大，选择搭载缓震技术的鞋款可以减轻脚部压力，提供更好的保护。
4. 鞋底材质：选择具有良好抓地力和耐磨性的鞋底材质，以提供更好的灵活性和稳定性。
5. 透气性：篮球运动较为剧烈，选择透气性较好的鞋款可以降低脚部的湿热感，提高舒适度。
6. 品牌和价格：篮球鞋的品牌和价格各有差异，可以根据个人需求和预算进行选择。
最重要的是，适合自己的篮球鞋应该是舒适、稳定、具有良好的支撑和灵活性。同时，根据个人的体型和篮球运动风格，选择适合自己的鞋型和技术特点。最好的方式是亲自去实体店试穿并咨询专业人士的意见。