在推进球时，球员应该快速、直接地向前推进，利用快速的变向和加速度绕过对手的防守。球员应该通过快速传球和快速移动来拉开对方的防线，并寻找快速出手的机会。球员应该能够迅速识别出空位或对位不利的情况，并将球传给空位队友或攻击篮筐的队友。球员应该快速识别出对方的进攻节奏，并迅速回防，紧密盯防对手，阻止对方的快攻进攻。
要打好反击和快攻战术，篮球队需要以下几点策略和技巧：
1. 快速推进球：当获得球权时，球队应该迅速将球传给有能力快速推进球的后卫或控球后卫。在推进球时，球员应该快速、直接地向前推进，利用快速的变向和加速度绕过对手的防守。
2. 快速建立进攻节奏：在推进球的过程中，球队需要迅速建立起进攻节奏，以迫使对方球队没有足够的时间准备防守。球员应该通过快速传球和快速移动来拉开对方的防线，并寻找快速出手的机会。
3. 利用人数优势：在快攻战术中，球队应该迅速利用人数优势来攻击对方的篮筐。球员应该能够迅速识别出空位或对位不利的情况，并将球传给空位队友或攻击篮筐的队友。
4. 善于利用快速切入和突破：在快攻中，球队应该善于利用快速切入和突破来攻破对方的防线。球员应该通过迅速的变向和加速度，以个人技巧和速度绕过对手的防守，进攻篮筐或传球给空位队友。
5. 提高过渡防守能力：要打好反击和快攻战术，球队需要提高过渡防守的能力，迅速转变为防守状态并迅速回防。球员应该快速识别出对方的进攻节奏，并迅速回防，紧密盯防对手，阻止对方的快攻进攻。
总结起来，打好反击和快攻战术需要球队具备快速推进球、建立进攻节奏、利用人数优势、善于利用快速切入和突破的能力，同时也需要提高过渡防守的能力。通过不断的练习和提高技术水平，球队可以逐渐熟练掌握这些战术并取得更好的效果。