练习期间，可以进行有氧运动如跑步、游泳来增强体能，提高耐力和爆发力。此外，还可以进行力量训练，如举重、俯卧撑等，提高肌肉力量。专业的指导可以帮你排除错误动作，纠正技术问题，并给出个人化的训练建议，提高学习效果。没有捷径可走，只有通过坚持不懈的训练和实践，才能逐渐提高自己的篮球水平。
学习篮球技巧可以从以下几个方面入手，逐步提高自己的水平并逐渐达到精通。
1. 基本功训练：入门阶段，需要先打好篮球基本功的基础。包括投篮、传球、运球、防守等。可以通过观看基本功的视频教程，了解正确的动作和技巧，并且按照教程进行反复练习。
2. 增强体能：篮球是一项需要良好体能支持的运动。练习期间，可以进行有氧运动如跑步、游泳来增强体能，提高耐力和爆发力。此外，还可以进行力量训练，如举重、俯卧撑等，提高肌肉力量。
3. 球场实战：学习篮球技巧最重要的还是在实战中不断磨练。可以参加球队训练或者找一些球友一起切磋技艺，通过实践中的反复练习和比赛来提高技巧，锻炼应对各种情况的能力。
4. 视频学习：除了球场上的实战，观看篮球技巧视频教程也是一个有效的学习方法。可以搜索各类篮球技巧的视频教程，从入门到精通的学习之路，了解一些高级技巧和战术的执行方法。
5. 寻求指导：有时候自学可能会遇到一些瓶颈，这时候可以寻求专业教练或经验丰富的球员的指导。专业的指导可以帮你排除错误动作，纠正技术问题，并给出个人化的训练建议，提高学习效果。
注意：学习篮球技巧需要持之以恒，并且要有积极的态度和耐心。没有捷径可走，只有通过坚持不懈的训练和实践，才能逐渐提高自己的篮球水平。