接球时要将手指张开，指尖与篮球接触，肘部稍微弯曲，准备抬起球运动。同时，头部保持平稳，注视篮筐，并且注意呼吸。起底时膝盖弯曲并迅速起跳，提球时手臂要拉起篮球至头顶，同时向前伸直，最后进行投射动作。在投射时，手腕要保持放松，稍微用力，无论是弧线球还是平投，都要注意手指的控制。通过不断的练习，提高自己的射程和适应能力。
提高投篮准确度的关键技巧包括以下几点：
1. 身体平衡：确保在投篮过程中保持良好的身体平衡，双脚平行分开与肩同宽，膝盖微屈，身体重心均匀分布在脚底，这样可以更好地稳定身体，提高准确度。
2. 准备姿势：从接球到投篮的准备姿势非常重要。接球时要将手指张开，指尖与篮球接触，肘部稍微弯曲，准备抬起球运动。同时，头部保持平稳，注视篮筐，并且注意呼吸。
3. 投篮动作：投篮动作通常包括三个基本步骤：起底、提球、投射。起底时膝盖弯曲并迅速起跳，提球时手臂要拉起篮球至头顶，同时向前伸直，最后进行投射动作。在投射时，手腕要保持放松，稍微用力，无论是弧线球还是平投，都要注意手指的控制。
4. 眼睛注视：投篮时要集中注意力，凝视篮筐，并且要注意保持目光集中直到篮球离手。
5. 练习射程：根据自己的射程情况，在篮筐周围不同位置进行投篮练习，从近到远逐渐增加难度。通过不断的练习，提高自己的射程和适应能力。
6. 熟悉篮球的抛出力度：不同人的力度不同，需要通过不断的练习，熟悉自己的力度，找到投篮的感觉和控制力。
7. 触感训练：通过进行触感训练，比如进行反复的投篮练习，磨练出手感和准确度，提高投篮的自信心和准确度。
总的来说，提高投篮准确度需要细致的技术动作和反复的练习，同时保持专注和自信心也是非常重要的。