控球的要点:1.手部稳定:控球时要保持双手稳定,将球控制在手中,以免失去控球权。
篮球中的传球与控球是非常重要的技巧,下面是一些要点:
传球的要点:
1. 观察队友位置:在传球之前,要时刻观察周围的队友位置,找到最佳的传球机会。
2. 准确的传球:传球时要确保球的准确度和力度,以便队友能够接到球并继续进攻。
3. 即时决策:传球时要能够在瞬间做出决策,选择最佳的传球方式和目标。
4. 不可预测性:尽量做到传球的不可预测性,以增加对手的防守难度。
控球的要点:
1. 手部稳定:控球时要保持双手稳定,将球控制在手中,以免失去控球权。
2. 视线放远:在控球过程中,要保持视线放远,观察场上队友和对手的位置,做出正确的决策。
3. 身体保护:控球时要利用身体保护球,与对手保持一定距离,减少被抢断的可能性。
4. 控制节奏:控球时要能够掌控比赛的节奏,灵活运用变速、变向等技巧,让对手难以捉摸。
以上是传球与控球的一些基本要点,当然还有很多细节和技巧需要在实践中不断磨练。