他们通过高位压迫和快速转场防守来限制对手的得分能力。湖人队的防守策略是靠前防守和内线保护相结合，他们以优异的篮板和盖帽数据为后盾。他们以强大的防守实力让对手无所适从。
1. 金州勇士: 金州勇士以其出色的团队防守而闻名。他们通过高位压迫和快速转场防守来限制对手的得分能力。球队拥有斯蒂芬·库里和克雷·汤普森这样的顶级防守后卫，以及德雷蒙德·格林这样的多功能前锋，他们能够在防守端上做出重要贡献。
2. 曼巴洛杉矶湖人队: 湖人队拥有勒布朗·詹姆斯和安东尼·戴维斯这样的卫冕冠军，他们不仅在进攻端出色，而且在防守端也非常出色。湖人队的防守策略是靠前防守和内线保护相结合，他们以优异的篮板和盖帽数据为后盾。
3. 多伦多猛龙队: 猛龙队在上赛季中展示了出色的团队防守能力，他们以快速的移动和切割来限制对手的得分。他们阵中有凯尔·洛瑞和帕斯卡尔·西亚卡姆这样的全能后卫和前锋，他们在防守端上非常出色。
4. 密尔沃基雄鹿队: 雄鹿队拥有安德烈·德拉蒙德和吉安尼斯·安特托昆博这样的顶级防守球员。他们通过组织紧密的团队防守和有效的内线防守来限制对手的得分能力。
5. 洛杉矶快船队: 快船队的球员具有出色的防守能力，在上赛季中展示出了很高的团队防守水平。他们以关键球员保罗·乔治和卡瓦伊·莱昂纳德的领导能力，以及帕特里克·贝弗利和路易斯·哈里尔的防守冲击力而脱颖而出。他们以强大的防守实力让对手无所适从。