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动物性蛋白质有哪些 动物蛋白有哪些?

时间:2023-08-05 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 其他资讯 文档下载

动物性蛋白质是从动物源头获取的蛋白质,包括以下一些常见的种类:1.肉类蛋白质:例如牛肉、猪肉、鸡肉、鸭肉等肉类中含有丰富的蛋白质。

动物性蛋白质是从动物源头获取的蛋白质,包括以下一些常见的种类:

1. 肉类蛋白质:例如牛肉、猪肉、鸡肉、鸭肉等肉类中含有丰富的蛋白质。

2. 鱼类蛋白质:例如鱼肉中含有高质量的蛋白质,如鲑鱼、鳕鱼、鲈鱼等。

3. 禽类蛋白质:例如鸡蛋中含有丰富的蛋白质,其中蛋清中的卵清蛋白质属于优质蛋白质。

4. 奶制品蛋白质:例如牛奶、乳制品中的乳清蛋白质和酪蛋白质。

5. 非肉类动物蛋白质:例如海产品中的贝类、虾类等。

总结起来,常见的动物性蛋白质包括肉类、鱼类、禽类、奶制品和部分海产品。