有时候松动、接触不良的连接线会导致分辨率无法调整。如果以上方法仍然无法解决问题，建议联系显示器或笔记本的制造商的技术支持，获取更详细的解决方案。
要调整外接显示器的分辨率，可以尝试以下几种方法：
1. 检查连接线：确保使用的连接线（比如HDMI、VGA、DVI等）符合显示器和笔记本的接口规格，并保持连接良好。有时候松动、接触不良的连接线会导致分辨率无法调整。
2. 更新显卡驱动程序：访问笔记本制造商的官方网站或显卡制造商的网站下载最新的显卡驱动程序，并安装在笔记本上。更新驱动程序有时可以修复分辨率问题。
3. 调整显示设置：在Windows操作系统中，右键点击桌面空白处，选择“显示设置”或“图形选项”等选项，进入显示设置界面。在该界面上，可以尝试调整显示模式、分辨率、放大缩小等选项来适应外接显示器。
4. 更新操作系统：确保操作系统是最新的版本，有时候操作系统的更新可以解决一些显示问题。
如果以上方法仍然无法解决问题，建议联系显示器或笔记本的制造商的技术支持，获取更详细的解决方案。