这些步法的作用是使球员在比赛中能够迅速调整自己的位置，以便更好地应对各种击球情况，同时也能够提高球员的灵活性和协调性。
网球的一般训练方法包括以下几个方面：
1. 基本功训练：包括发球、接发球、截击、挥拍等基本技术动作的练习，通过反复训练来提高球员的动作技巧和稳定性。
2. 体能训练：包括爆发力、速度、耐力、柔韧性等方面的练习，通过体能训练来提高球员的身体素质和抗打击能力。
3. 网球战术训练：包括战术布置、击球点的选择、角度的控制等方面的训练，通过战术训练来提高球员在比赛中的思考能力和灵活应变的能力。
4. 网球心理训练：包括专注力、自信心、耐心等方面的训练，通过心理训练来提高球员在比赛中的心理素质和抗压能力。
常用的网球步法训练包括以下几种：
1. 平行步法：即沿着击球线移动，保持与击球线平行的步伐，适用于对方发球或者远处击球的情况。
2. 弧线步法：即通过弯腰、抬腿等动作在网球场上形成一个弧线移动，适用于对方击球在近处或者你需要移动到侧方的情况。
3. 多步法：即在击球和移动的时候进行多步连续移动，可以快速调整击球位置，适用于快速移动和应对对方进攻的情况。
这些步法的作用是使球员在比赛中能够迅速调整自己的位置，以便更好地应对各种击球情况，同时也能够提高球员的灵活性和协调性。