这些书籍可以为家长和孩子提供一些指导和启发，但请记住，戒掉网瘾需要家庭成员的共同努力和支持。除了阅读书籍，还建议与孩子进行开放而真诚的对话，设立合理的规则和限制，为孩子提供其他有益的活动选择，以及鼓励他们与现实世界建立更深入的联系。
以下是一些能帮助孩子戒掉网瘾的书籍推荐：
1.《如何与孩子共度电子游戏时光》- 罗素·A·巴克利（Russell A. Barkley）
这本书提供了一些方法和策略，帮助家长和孩子在电子游戏上建立健康的关系，减少对网络的依赖。
2.《数字娱乐：对抗电瘾完成戒断计划》- 约书亚·W·皮戈特（Joshua W. Pugh）
本书通过实践的案例和指导，帮助孩子和家长了解网瘾的真相及其对身心健康的危害，提供了一些行之有效的解决方法。
3.《无网也好玩》- 卡洛琳·韦伯（Caroline Weber）
这本书向孩子讲述了网络世界以外的乐趣和娱乐方式，鼓励他们发展其他兴趣爱好，拓宽视野，以减少对网络的依赖。
4.《全球最后一批成年人》- 徐永昌
这是一本关于对抗数字依赖的小说，通过一个宗族的故事，探讨了数字时代带来的种种困境，以及戒掉数字依赖的重要性。
5.《停，从现在开始！戒除网瘾的15个步骤》- 罗伯特·谢尔曼（Robert J. Schwalbe）
这本书提供了一系列解决网瘾问题的步骤，帮助孩子构建健康的电子设备使用习惯，并逐渐戒除网瘾。
这些书籍可以为家长和孩子提供一些指导和启发，但请记住，戒掉网瘾需要家庭成员的共同努力和支持。除了阅读书籍，还建议与孩子进行开放而真诚的对话，设立合理的规则和限制，为孩子提供其他有益的活动选择，以及鼓励他们与现实世界建立更深入的联系。