因此，为了保持手机散热效果良好，建议选择质量可靠的手机品牌，注意适度使用手机，避免长时间高负载使用，并定期清理手机散热系统。
手机不散热的原因有以下几个：
1. 散热系统设计不合理：手机的散热系统包括散热片、散热管和散热孔等，如果设计不合理，散热效果就会受影响。
2. 高负载运行：当手机处于高负载状态，比如运行大型游戏或多任务处理时，CPU和其他内部组件会产生大量热量，如果散热系统不够强大，散热效果会下降。
3. 长时间使用：长时间使用手机会导致内部组件积累热量，如果散热系统不能及时冷却，手机就会变得越来越热。
4. 外部环境影响：手机散热受外部环境温度和湿度等因素的影响，如果处于高温高湿环境下使用，散热效果可能会受到限制。
手机散热越来越不好可能有以下原因：
1. 质量问题：一些低质量或廉价手机可能在散热系统设计和材料选择上有缺陷，导致散热效果变差。
2. 散热系统老化：随着时间的推移，手机的散热系统可能会出现老化和堵塞，导致散热效果下降。
3. 过度使用：如果手机长时间处于高负载状态、过度游戏或多任务处理等，散热系统可能无法及时冷却，导致散热效果变差。
4. 软件问题：一些应用程序可能存在bug或优化问题，会导致手机过度发热，进而影响散热效果。
因此，为了保持手机散热效果良好，建议选择质量可靠的手机品牌，注意适度使用手机，避免长时间高负载使用，并定期清理手机散热系统。