-从背襟下方的边缘开始，从背向前织起，按照所需的肩宽分配针数。-织至需要开挂肩的位置时，将剩余的针数分为两部分，分别提起到辅助针上。-接下来，将前襟两侧的边缘与辅助针上的针一一交织，形成肩部的挂肩效果。-最后，将所有针数织至合适的肩部高度后，织护肩部分，并完成插肩毛衣的织法。-继续织另一个袖子，直至袖口部分。
1. 从下往上开挂肩的织法：
- 首先先织定位于背部的背襟，将背襟两侧的针数分配好。
- 从背襟下方的边缘开始，从背向前织起，按照所需的肩宽分配针数。
- 织至需要开挂肩的位置时，将剩余的针数分为两部分，分别提起到辅助针上。
- 然后继续织前面的部分，直至前襟的边缘。
- 接下来，将前襟两侧的边缘与辅助针上的针一一交织，形成肩部的挂肩效果。
- 接着织前襟的边缘，并将针数逐渐减少，直至到达肩部高度。
- 最后，将所有针数织至合适的肩部高度后，织护肩部分，并完成插肩毛衣的织法。
2. 从上往下织插肩毛衣袖子的织法：
- 首先从肩部起始点开始，以整个毛衣的肩宽为基础，按照所需袖子的长度确定要合并的针数。
- 然后将袖子的针数分为两部分，分别织成两个袖子。
- 织到需要插肩的位置时，将较多的针数分配到辅助针上，并暂时搁置。
- 继续织另一个袖子，直至袖口部分。
- 接下来，将袖子的针数与辅助针上的针一一交织，形成插肩的效果。
- 织至合适的肩宽后，将袖子的针数织至合适的袖口部分。
- 最后，织护肩部分，并完成插肩毛衣袖子的织法。