太极拳八种劲道是指太极拳中常用的八种力量传递方式。这些劲道在太极拳的练习中,通过动作的练习和配合,达到以柔克刚、化解对方力量的目的。劲道的应用和发挥,是太极拳技艺的重要内容。
太极拳八种劲道是指太极拳中常用的八种力量传递方式。具体包括:
1. 推势:以掌与腰部为动力来源,以推动对方身体的方式施力。
2. 提势:以掌与腰部为动力来源,以向上提起对方身体的方式施力。
3. 上劲:以掌与腰部为动力来源,以向上送力的方式施力。
4. 下劲:以掌与腰部为动力来源,以向下压迫对方身体的方式施力。
5. 托势:以掌与腰部为动力来源,以手臂内收的方式施力。
6. 撑势:以掌与腰部为动力来源,以手臂外开的方式施力。
7. 引劲:以掌与腰部为动力来源,以拉引对方身体的方式施力。
8. 连劲:以脚步运动与身体转动的合作下,将力量持续传递给对方的方式施力。
这些劲道在太极拳的练习中,通过动作的练习和配合,达到以柔克刚、化解对方力量的目的。劲道的应用和发挥,是太极拳技艺的重要内容。