对于笔记本电脑来说，一般情况下无法直接插入内存条来扩展内存容量，因为笔记本内置的内存模块一般是焊接在主板上的，无法替换。但有些高端的笔记本可以升级内存模块，可以在有空闲内存插槽的情况下，通过插入额外的内存条来增加内存容量。需要注意的是，无论是增加内存插槽还是更换主板，都需要根据原有系统和硬件配置来选择合适的内存条。
板载内存指的是集成在主板上的内存模块，无法直接通过加内存条来扩展容量。板载内存的容量是固定的，如果需要增加内存容量，一般需要更换主板或者升级整个笔记本。
对于笔记本电脑来说，一般情况下无法直接插入内存条来扩展内存容量，因为笔记本内置的内存模块一般是焊接在主板上的，无法替换。但有些高端的笔记本可以升级内存模块，可以在有空闲内存插槽的情况下，通过插入额外的内存条来增加内存容量。
如果想要增加笔记本电脑的内存容量，可以尝试以下方法：
1. 查找笔记本电脑是否有空闲的内存插槽，如果有可以购买与现有内存模块兼容的内存条插入插槽中。
2. 如果笔记本没有空闲插槽或者无法插入额外内存条，可以考虑更换主板或者升级整个笔记本电脑。
需要注意的是，无论是增加内存插槽还是更换主板，都需要根据原有系统和硬件配置来选择合适的内存条。同时也要确保自己具备一定的电脑硬件知识，以免操作不当造成损坏。如果不确定可以进行上述操作，建议咨询专业的电脑维修人员或者厂家客服。