苹果手机可以通过以下方法清除就寝模式：1.控制中心清除：在锁屏界面或首页上向上滑动，打开控制中心。点击“就寝”图标，再次点击即可取消就寝模式。在“就寝模式”选项下，点击“结束就寝模式”进行取消操作。到达设定的解除时间后，就寝模式会自动取消。请注意，以上操作仅取消或清除了就寝模式相关内容，不会对其他手机设置、信息或数据造成影响。
苹果手机可以通过以下方法清除就寝模式：
1. 控制中心清除：在锁屏界面或首页上向上滑动，打开控制中心。点击“就寝”图标（一张床的图标），再次点击即可取消就寝模式。
2. 设置中取消：打开设置应用，在顶部搜索栏中输入“就寝模式”并点击进入。在“就寝模式”选项下，点击“结束就寝模式”进行取消操作。
3. 程序自动解除：苹果手机的就寝模式设置通常都有一个预设解除时间，比如早上7点。到达设定的解除时间后，就寝模式会自动取消。
如果你是指如何消除苹果手机上的就寝记录或信息，可以通过以下方式：
1. 清除通知：在锁屏界面或首页上向下滑动，可以展开通知中心。点击“全部清除”按钮，可以清除所有待处理通知。
2. 清除短信：打开消息应用，长按要删除的短信，并选择“删除”选项，会将其从手机中删除。
3. 清除闹钟：打开时钟应用，点击“闹钟”选项卡。长按要删除的闹钟，并选择“删除”选项，会将其从手机中删除。
请注意，以上操作仅取消或清除了就寝模式相关内容，不会对其他手机设置、信息或数据造成影响。