如果收到提示，请自行调整行为，并等待解封。请注意，以上建议可能不适用于所有情况，具体解决方法可能因个人情况而异。如果问题仍然存在，建议联系微信客服，向他们反馈问题并寻求解决方案。
如果你发现微信群消息被限制使用，可以尝试以下解决方法：
1. 检查网络连接：确保你的网络连接正常，尝试重新连接或者更换网络。
2. 检查群消息限制提示：当你发现无法发送群消息时，系统通常会给出提示原因，例如发送消息频率过高、违规言论等。如果收到提示，请自行调整行为，并等待解封。
3. 联系群管理员：如果你不确定为什么被限制或者如何解决问题，可以与群管理员联系，询问具体情况，并寻求帮助。
4. 适度发言：合理控制自己的发言频率和内容，避免发送过多的重复信息或无意义的消息。
5. 10分钟后重试：系统通常会在限制一段时间后解封，等待一段时间后再次尝试发送消息。
6. 重新加入群组：尝试退出当前群组，然后再重新加入，这有助于刷新群组限制状态。
请注意，以上建议可能不适用于所有情况，具体解决方法可能因个人情况而异。如果问题仍然存在，建议联系微信客服，向他们反馈问题并寻求解决方案。