银耳燕窝汤是一道营养丰富的汤品，对孕妇来说也非常适合。下面是一种简单的银耳燕窝汤的做法：材料：-干银耳：适量-干燕窝：适量-枸杞：适量-冰糖：适量-清水：适量步骤：1.将银耳用温水浸泡15分钟，然后剪去硬茎，撕成小片备用。这道银耳燕窝汤不仅口感软糯，还富含胶原蛋白和营养物质，对孕妇来说非常好。
银耳燕窝汤是一道营养丰富的汤品，对孕妇来说也非常适合。下面是一种简单的银耳燕窝汤的做法：
材料：
- 干银耳：适量
- 干燕窝：适量
- 枸杞：适量
- 冰糖：适量
- 清水：适量
步骤：
1. 将银耳用温水浸泡15分钟，然后剪去硬茎，撕成小片备用。
2. 将燕窝用清水泡发，去除杂质，备用。
3. 将泡发好的银耳和燕窝放入锅中，加入适量的清水。
4. 大火煮沸后转小火煮30分钟，至银耳变软，燕窝膨胀。
5. 加入枸杞，再煮5分钟。
6. 最后加入适量的冰糖，搅拌均匀溶解即可。
这道银耳燕窝汤不仅口感软糯，还富含胶原蛋白和营养物质，对孕妇来说非常好。但是如果你有任何特殊情况或妊娠反应，请先咨询医生的建议。