在篮球运动中，良好的核心稳定性可以提高动作的准确性、平衡性和稳定性。这可以使篮球运动员在身体接触和碰撞中更有优势，同时增加对抗时的稳定性。综上所述，篮球运动员的力量素质训练特点主要包括全身肌肉力量训练、爆发力训练、核心稳定性训练、抗阻训练和柔韧性训练。
篮球运动员的力量素质训练特点主要包括以下几个方面：
1.全身肌肉力量训练：篮球比赛需要全身力量的支撑，因此力量训练需要涉及到全身的各个肌群，如腿部、腰腹部、背部、胸部等。
2.爆发力的训练：篮球运动中，爆发力是非常重要的素质。运动员需要在短时间内迅速爆发力量，如弹跳、突破、扣篮等动作，因此训练中需要注重爆发力的提高。
3.核心稳定性训练：核心稳定性指的是身体各部分力量和动作的协调性，包括腰腹部的肌肉、背部的肌肉等。在篮球运动中，良好的核心稳定性可以提高动作的准确性、平衡性和稳定性。
4.抗阻训练：抗阻训练是通过负重或者阻力器械进行的训练方法，可以提高肌肉的耐力和力量。这可以使篮球运动员在身体接触和碰撞中更有优势，同时增加对抗时的稳定性。
5.柔韧性训练：柔韧性是指肌肉和关节能够达到最大的运动幅度，对于篮球运动员来说，柔韧性不仅可以减少运动伤害，还能够增加动作的灵活性和速度。
综上所述，篮球运动员的力量素质训练特点主要包括全身肌肉力量训练、爆发力训练、核心稳定性训练、抗阻训练和柔韧性训练。通过科学的训练方法和计划，可以提高篮球运动员在比赛中的力量水平。