当你变向时，用肩膀、臂部或臀部来接触对手，以保持一定的距离，并在突破时防止对手封堵。v=0U7JfP0TXKA2.YouTube上的《科比布莱恩特如何用魔术师步过人》：https://www.youtube.com/watch?
要在打篮球时成功变向过人，以下是一些技巧和步骤：
1. 快速变速：学会突然加速或减速，这可以让你在变向过人时更容易制造出对手的错位，并创造出空间。
2. 假动作：使用假动作来迷惑对手。例如，突然向一边倾斜或用手臂进行突然的挥动，这样可以分散对手的注意力。
3. 使用身体：学会使用身体欺骗对手。当你变向时，用肩膀、臂部或臀部来接触对手，以保持一定的距离，并在突破时防止对手封堵。
4. 收腿变向：当你运球时，突然把球的一侧收回身体中间，然后迅速朝另一侧变向。这个动作可以迷惑对手，让你轻松地突破。
5. 练习变向过人动作：在练习中不断尝试不同的变向过人动作。例如：背三步、后仰步、Crossover（大前向小后交叉运球）等。
以下是一些相关的视频资源，你可以通过观看这些视频来更好地理解和掌握如何在打篮球时变向过人的技巧：
1. YouTube上的《如何变向过人系列教程》：https://www.youtube.com/watch?v=0U7JfP0TXKA
2. YouTube上的《科比布莱恩特如何用魔术师步过人》：https://www.youtube.com/watch?v=YmKXrUYaBXU
3. Bilibili上的《Crossover基础技术教程》：https://www.bilibili.com/video/BV1Mo4y1n7Kr
记住，变向过人需要时间和练习，所以持之以恒地练习这些技巧，你会逐渐变得更加熟练，并在比赛中取得更好的效果。祝你好运！