在篮球比赛中，跳投是一项重要的技巧，能够帮助球员在比赛中得分。双脚略微分开，膝盖微屈，上身略微向前倾。用手掌和指尖握住篮球，手指分开，保持手腕柔软。手指应该保持摆动，并向篮筐方向推球。保持身体中心和眼睛注视篮筐，直到球离开手指。以上是一些常见的跳投技巧，在实践中需要结合个人身体条件和感觉进行调整。不同球员可能会有不同的风格和偏好，因此要根据自己的情况进行调整和改进。
在篮球比赛中，跳投是一项重要的技巧，能够帮助球员在比赛中得分。下面是一些跳投技巧：
1.站稳身体：在准备跳投时，要确保站稳身体，保持平衡。双脚略微分开，膝盖微屈，上身略微向前倾。
2.抓握篮球：正确的握球方式可以影响投篮的准确性。用手掌和指尖握住篮球，手指分开，保持手腕柔软。
3.注视目标：用眼睛准确地锁定篮筐。这可以帮助你调整投篮力度和角度。
4.弹腿起跳：利用双腿的力量跳起来进行投篮。抬起脚后跟，然后用脚尖起跳。弹腿时要感觉自己的身体在空中。
5.臂部动作：在上升阶段，将握球的手臂向后伸展，保持手臂和肩膀的力量。
6.发力投篮：当达到最高点时，将手臂用力向上伸展，并用手指和手腕发力投篮。手指应该保持摆动，并向篮筐方向推球。
7.保持平衡：在投篮结束后，身体要保持平衡。保持身体中心和眼睛注视篮筐，直到球离开手指。
8.练习：要提高跳投技巧，就需要不断练习。练习不同的距离和角度，注意调整力度和角度，随时保持专注和正确的技术动作。
以上是一些常见的跳投技巧，在实践中需要结合个人身体条件和感觉进行调整。不同球员可能会有不同的风格和偏好，因此要根据自己的情况进行调整和改进。