通过防守，可以迫使对方队员犯错，并增加自己的进攻机会。篮板球的争夺是控制球权的关键，因为它可以确保进攻方保持球权，或者防守方夺回球权。同时，通过传球和快速的移动，可以打乱对方的防守体系，并创造出机会。通过正确的传球和保护球权，确保球队能够有效地控制比赛的进程。包括运球、传球、投篮等技术训练，可以让球队更好地掌握控球优势。只有在这些方面全面发力，才能在比赛中取得控球优势。
要赢得控球优势，在篮球比赛中需要采取以下策略：
1. 加强防守：通过强烈的防守压力，增加对对方的防守，减少其得分机会，并争取抢断球权。通过防守，可以迫使对方队员犯错，并增加自己的进攻机会。
2. 抢篮板球：在进攻和防守时都要竭尽全力争夺篮板球。篮板球的争夺是控制球权的关键，因为它可以确保进攻方保持球权，或者防守方夺回球权。
3. 控制进攻节奏：通过控制进攻节奏，可以限制对方快攻的机会，并使自己的球队能够更好地组织进攻，寻找最佳的得分机会。
4. 制造空位：通过队员之间的良好配合和移动，制造出空位，为球队创造出更好的投篮机会。同时，通过传球和快速的移动，可以打乱对方的防守体系，并创造出机会。
5. 保持球的安全：在传球和运球时要小心谨慎，避免被对方抢断球权。通过正确的传球和保护球权，确保球队能够有效地控制比赛的进程。
6. 提高自身技术：通过提高自己的技术水平，可以增强对球的控制能力。包括运球、传球、投篮等技术训练，可以让球队更好地掌握控球优势。
总结起来，赢得控球优势需要强烈的防守、抢篮板球、控制进攻节奏、制造空位、保持球的安全和提高自身技术。只有在这些方面全面发力，才能在比赛中取得控球优势。