个人突破是篮球比赛中非常重要的技术动作之一。通过个人突破，球员可以突破防守球员，进而制造得分机会。
个人突破是篮球比赛中非常重要的技术动作之一。通过个人突破，球员可以突破防守球员，进而制造得分机会。下面是一些个人突破的技巧和要点：
1. 速度与爆发力：个人突破需要球员具备较快的速度和爆发力，这样才能快速穿过防守队员的防线。
2. 低位姿势：在个人突破时，球员需要保持低位姿势，这可以帮助他们更快地改变方向，轻松地穿过防守球员。
3. 控球技巧：个人突破需要球员具备良好的控球技巧，能够与快速移动并保持控球稳定。
4. 假动作：通过假动作，球员可以使防守球员产生错觉，让其迟疑，然后利用这个机会进行突破。
5. 过人技巧：球员可以使用一些过人技巧，如变向运球、胯下运球、甩腰等，来躲过防守球员。
6. 技巧与创造力：个人突破需要球员具备一定的技巧与创造力，能够根据比赛情况做出正确的决策。
7. 保持头上抬和视野开阔：球员要保持头上抬，观察全场局势，这样可以更好地找到最佳突破位置。
8. 使用身体优势：个人突破时，球员可以利用自己的身体优势，如身高、身体强壮等，与对手进行身体接触，从而更好地突破。
9. 快速决策：个人突破时，球员需要快速做出决策，判断何时突破、何时传球，并在瞬间做出反应。
10. 持续练习：个人突破需要持续的训练和练习，只有不断地练习才能提高个人突破的技术水平。