通过与其他优秀球员的对抗，可以不断提高自己的技术水平。同时，向教练和队友请教，接受他们的建议和指导。保持积极的心态，坚持不懈地努力，相信自己的能力，将有助于提高技术水平。总之，提升自己在青少年篮球比赛中的技术需要坚持训练、不断学习和改进，并保持积极的心态。与此同时，不要忘记享受篮球的过程和乐趣。
要提高自己在青少年篮球比赛中的技术，可以考虑以下几个方面：
1. 基础训练：注重基本功的练习，比如运球、传球、投篮、防守等。通过反复练习，使这些动作变得更加熟练和自然。
2. 身体素质：参加适合年龄段的体能训练，包括耐力、爆发力、灵敏度、协调性等。身体素质的提升可以使你更具竞争力和适应能力。
3. 观摩学习：观看职业球员的比赛视频和训练录像，学习他们的技巧和战术。可以学习他们的动作、转身、运球等技巧，然后在训练中尝试运用。
4. 参加俱乐部或者学校的篮球队：加入规模适当的篮球队，与队友一起进行训练、比赛和交流。通过与其他优秀球员的对抗，可以不断提高自己的技术水平。
5. 阅读学习：找一些与篮球相关的书籍、杂志和文章，了解更多篮球方面的知识和技术。可以学习一些战术和技巧，然后在实践中尝试运用。
6. 自我评估和改进：在训练和比赛中及时反思自己的表现，找出不足之处，并制定改进计划。同时，向教练和队友请教，接受他们的建议和指导。
7. 保持积极心态和毅力：篮球技术的提升需要时间和努力，可能会遇到困难和挫折。保持积极的心态，坚持不懈地努力，相信自己的能力，将有助于提高技术水平。
总之，提升自己在青少年篮球比赛中的技术需要坚持训练、不断学习和改进，并保持积极的心态。与此同时，不要忘记享受篮球的过程和乐趣。