总体来说，泡脚的时间应根据个人情况灵活调整，一般10-30分钟为宜。如果有特殊的健康问题，建议咨询医生的建议。
泡脚最好的时间可以根据个人的习惯和需要来确定，以下是一些常见的建议：
1. 在晚上泡脚：由于一天的活动使得脚部疲劳，晚上泡脚可以缓解疲劳，促进睡眠。
2. 在饭后泡脚：在进食后泡脚可以促进消化，缓解胃部不适。
3. 在寒冷天气中泡脚：冬季或寒冷天气时，泡脚可以帮助提高体温，增强血液循环，并缓解寒冷感。
4. 在大汗之后泡脚：例如运动后或高温环境中工作后泡脚，可以清洁脚部，排汗与毒素，减少脚臭。
总体来说，泡脚的时间应根据个人情况灵活调整，一般10-30分钟为宜。如果有特殊的健康问题，建议咨询医生的建议。