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技巧训练视频推荐:跟着教练打造完美篮球技术!

时间:2023-10-06 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 篮球百科 文档下载

请注意,这些视频仅作为参考,你可能还需要在实际训练中通过练习和重复来提高自己的篮球技术。

以下是一些推荐的篮球技巧训练视频:

1. "Basketball Skills and Drills" by Coach Alan Stein Jr. (篮球技能与训练,Alan Stein Jr. 教练) - 这个系列的视频涵盖了从篮球基本动作到高级技巧的训练,适合所有水平的球员。

2. "Basketball Training - How to improve your handles" by Coach Drew Hanlen (篮球训练 - 如何提高控球能力,Drew Hanlen 教练) - 这个视频专注于控球技巧的训练,教你如何提高篮球控制能力。

3. "Shooting Fundamentals" by Coach Tom Crean (投篮基础,Tom Crean 教练) - 这个视频重点介绍了投篮的基本要领和技巧,适合希望提高投篮命中率的球员。

4. "Basketball Training - How to improve your defense" by Coach Chris Oliver (篮球训练 - 如何提高防守,Chris Oliver 教练) - 这个视频提供了一些有效的防守技巧和训练方法,适合想要提高防守能力的球员。

5. "Basketball Agility Drills" by Coach Ganon Baker (篮球敏捷训练,Ganon Baker 教练) - 这个视频展示了一系列用于提高敏捷性和灵活性的训练动作和技巧。

请注意,这些视频仅作为参考,你可能还需要在实际训练中通过练习和重复来提高自己的篮球技术。