请注意，这些网站提供的信息仅供参考。在进行篮球训练和饮食调整时，最好寻求专业教练或营养师的指导。
以下是一些篮球运动生活的指南网站，提供训练计划和健康饮食建议：
1. NBA China官方网站：http://china.nba.com/
这是NBA在中国的官方网站，提供了球员训练计划、技巧指导和健康饮食建议等内容。
2. 篮球之家：http://www.lanqiuzhijia.com/
这个网站提供了大量关于篮球训练和健康饮食的指导信息，包括训练计划、技术教程、营养知识等。
3. 体坛网篮球频道：http://basketball.titan24.com/
这个篮球频道提供了专业的篮球训练计划、健康饮食指南和练习技巧等内容。
4. 网易体育篮球频道：http://sports.163.com/nba/
这个篮球频道不仅提供了篮球赛事的新闻报道和数据统计，还有针对篮球运动员的训练计划和健康饮食建议。
5. 飞博篮球网：http://www.fbball.com/
这个网站提供了篮球训练计划、技巧教学和篮球用品推荐等内容，还有篮球明星的健康饮食秘籍。
请注意，这些网站提供的信息仅供参考。在进行篮球训练和饮食调整时，最好寻求专业教练或营养师的指导。