这种思维能力的培养在足球运动中得到了锻炼和发展。在团队中，球员学会了互相支持、信任和依赖，共同努力达到共同目标。同时，足球运动也能够锻炼球员的沟通能力和与他人合作的能力。综上所述，足球运动的运动特点包括全身性运动、高强度训练、团队合作和思维应变等。
足球运动的运动特点：
1.全身性运动：足球运动需要全身各个部位的肌肉参与，包括腿部的奔跑、冲刺、踢球动作，手臂的平衡和抓捕球等动作，以及上肢的推搡和阻挡等动作。因此，足球是一项全身性的有氧运动。
2.高强度训练：足球是一项高强度的运动，比赛中球员需要长时间的奔跑、冲刺和爆发力运动，以及频繁的技术动作。这样的高强度训练能够提高心肺功能、增强肌肉力量和耐力。
3.团队合作：足球是一项团队合作的运动，球员之间需要紧密配合和默契，共同达成比赛目标。这种合作与沟通能力的锻炼不仅在足球场上有价值，在日常生活中也非常重要。
4.眼观五路，脚触天地：足球是一项需要动脑筋和思维应变的运动。球员需要随时判断比赛情况，做出正确的决策，找到最佳的传球和射门机会，同时还要与对手进行智力较量。这种思维能力的培养在足球运动中得到了锻炼和发展。
足球运动的锻炼价值和意义：
1.增强心肺功能：足球运动需要持续的奔跑和冲刺，能够有效提高心肺功能，增强心血管系统的耐力，降低患心脏病和中风的风险。
2.提高身体素质：足球运动能够锻炼力量、速度、柔韧性和爆发力。持续的奔跑和冲刺训练可以增加肌肉的力量和耐力，提高速度和爆发力；频繁的转身和变向运动可以增加柔韧性和灵活性。
3.培养团队合作精神：足球运动需要球员之间的默契和合作，能够培养团队合作和协调能力。在团队中，球员学会了互相支持、信任和依赖，共同努力达到共同目标。
4.提高思维能力：足球运动要求球员随时做出正确的判断和决策，这促使球员在比赛中锻炼了大脑的分析和决策能力。足球运动培养了球员的战术思维和创造力，对智力的发展也有积极的影响。
5.增强社交能力：足球是一项集体运动，通过参与足球训练和比赛，球员可以结交新朋友，扩大社交圈子。同时，足球运动也能够锻炼球员的沟通能力和与他人合作的能力。
综上所述，足球运动的运动特点包括全身性运动、高强度训练、团队合作和思维应变等。足球运动的锻炼价值和意义主要包括增强心肺功能、提高身体素质、培养团队合作精神、提高思维能力和增强社交能力。因此，足球运动对于个人的身心健康和整体发展具有重要的意义。