篮球控球训练方法有以下几种：1.基础控球：包括双手控球、单手控球、交叉控球等基本的控球动作。这种训练主要是为了提高球员的基本控球能力和手部灵活性。此外，持续的反复练习和不断挑战自己是提高控球水平的关键。
篮球控球训练方法有以下几种：
1. 基础控球：包括双手控球、单手控球、交叉控球等基本的控球动作。这种训练主要是为了提高球员的基本控球能力和手部灵活性。
2. 进阶控球：包括过人控球、护球控球、运球变向等高级的控球技巧训练。这种训练主要是为了提高球员的控球速度、灵活性和应对对方防守的能力。
3. 竞争性控球：与其他球员进行对抗性的控球训练，包括1v1对抗、2v2对抗等。这种训练通过真实的比赛情境来提高球员在压力下保持控球的能力。
4. 手眼协调训练：包括反应球、运球过桩等训练方法，通过锻炼球员的手眼协调能力和反应能力来提高控球水平。
5. 篮下技巧训练：包括半空运球过人、背身运球等针对接球后速度变化的训练，这种训练主要是为了提高球员在接球后快速转换为进攻的能力。
总之，篮球控球训练方法多种多样，可以根据自己的水平和需求选择适合的训练方法来提高控球能力。此外，持续的反复练习和不断挑战自己是提高控球水平的关键。