综上所述，选择合适的游泳镜材质，并采取合理的防雾方法，可以有效减少游泳镜内镜片的雾气产生，提高游泳镜的使用效果。
游泳镜防雾小技巧如下：
1.事先处理：在使用游泳镜前，可以使用牙膏、肥皂或洗碗液等涂抹在游泳镜内侧，然后用清水冲洗干净，这样可以防止镜片产生雾气。
2.防止镜蒙雾：在游泳时，可以将游泳镜面向外呼吸，以避免呼出的热气直接接触到游泳镜，减少镜片上的水汽导致雾气产生。
3.保持镜片干燥：游泳结束后，应立即将游泳镜取下，并使用干燥的毛巾轻轻擦拭镜片，以防雾汽凝结于镜片表面。
4.避免触摸镜片：避免用手指直接触摸游泳镜的内侧镜片，因为手指上可能有油脂或污垢会影响游泳镜的防雾效果。
5.避免剧烈摇晃：使用游泳镜时，尽量避免剧烈摇晃头部，以免增加水汽进入游泳镜内侧的机会。
综上所述，选择合适的游泳镜材质，并采取合理的防雾方法，可以有效减少游泳镜内镜片的雾气产生，提高游泳镜的使用效果。