排球发力主要依赖于以下几个部位：1.手腕和手臂：发球、发扣以及拦网时，手腕和手臂的力量发力，重点是通过手腕的快速转动和手臂的弯曲伸展来提供力量。综上所述，排球发力涉及到多个部位的协同发力，不同技术动作对各部位的要求有所差异。
排球发力主要依赖于以下几个部位：
1. 手腕和手臂：发球、发扣以及拦网时，手腕和手臂的力量发力，重点是通过手腕的快速转动和手臂的弯曲伸展来提供力量。
2. 肩膀和背部：传球、接发球、接扣球时，通过肩膀和背部的力量提供稳定的支撑，使得传球和接球动作更加准确和稳定。
3. 大腿和腰腹部：发力时需要通过大腿和腰腹部的力量来提供稳定的推力和爆发力，尤其是在跳发球、扣球以及防守等动作中。
4. 小腿和脚踝：在跳跃、跳发球、扣球以及防守时，小腿和脚踝的力量和控制能够提供弹跳力和稳定性。
综上所述，排球发力涉及到多个部位的协同发力，不同技术动作对各部位的要求有所差异。