参加各类乒乓球比赛，赢得奖项并提高你的整体水平。参加行业相关的会议、培训和赛事，并积极与相关人士交往，以建立专业的人脉关系。
要进入乒乓球国家队作为运动员，你需要满足以下条件：
1. 个人能力：你需要具备出色的乒乓球技术和技巧。这意味着你必须具备出色的球技、反应速度、体能和心理素质。参加各类乒乓球比赛，赢得奖项并提高你的整体水平。
2. 年龄要求：乒乓球国家队通常会在年轻时选拔年轻且有潜力的运动员。因此，你最好在青少年时期（15-18岁）开始专业训练并参加选拔队伍。
3. 接受选拔和评估：乒乓球国家队会定期进行选拔和评估，选择具有潜力的运动员加入队伍。你需要参加这些选拔并展示你的技能和才华。
要成为乒乓球国家队的工作人员，你需要考虑以下几点：
1. 教练资质：作为工作人员，你需要具备乒乓球教练的资质和经验。你可以参加乒乓球教练培训课程，并获得相关证书。
2. 教练经验：乒乓球国家队通常要求工作人员有丰富的教练经验，特别是在培养高水平运动员方面。你可以通过在乒乓球俱乐部或学校担任教练，并培养和指导乒乓球运动员来积累经验。
3. 网络和人际关系：与乒乓球界的领导和教练建立联系是获得工作机会的重要一步。参加行业相关的会议、培训和赛事，并积极与相关人士交往，以建立专业的人脉关系。
4. 持之以恒：乒乓球国家队的工作机会有限，竞争激烈。你需要保持专注和坚持，不断提升自己的技能和知识，并在适当的时机申请相关职位。
关键是具备出色的技术、经验和教练能力，同时保持积极的态度，并不断在乒乓球行业建立人脉关系，这将有助于你进入乒乓球国家队作为运动员或工作人员。