儒家强调修身齐家治国平天下，道家倡导养生长寿、求道成仙，佛家重视禅修与悟道等都是中国传统文化中自我修养的重要表现。中国文化中对于学习和知识的重视，在传统文化中体现得淋漓尽致。这些特征和基本精神是中国传统文化的独特魅力所在，成为中国社会和民族发展的重要支撑和精神纽带。
中国传统文化的特征与基本精神可以归纳为以下几个方面：
1. 和谐统一：中国传统文化追求人与自然、人与人之间的和谐统一，强调天人合一、天人之间的互助关系。这种和谐统一的精神体现在中国文化中的许多特点，如儒家的“天人感应”观念、道家的“无为而治”理念等。
2. 伦理道德：中国传统文化注重伦理道德的培养和传承，儒家的仁义礼智信是中国传统伦理道德观念的核心内容，强调个体对社会的责任和义务，家庭的重要性以及君臣、父子、夫妇、朋友等人际关系的伦理规范。
3. 尊重传统：中国传统文化重视对历史传统的尊重和传承，注重学习和继承前辈智慧，倡导尊师重教、尊重长辈、尊崇先人等传统美德。传统文化中的许多重要价值观念，如孝道、忠诚、拜祖宗等，都来自于对传统的尊重。
4. 自我修养：中国传统文化非常重视个体的自我修养，强调个体内心的宁静与自省，追求内在的道德境界和精神升华。儒家强调修身齐家治国平天下，道家倡导养生长寿、求道成仙，佛家重视禅修与悟道等都是中国传统文化中自我修养的重要表现。
5. 文学艺术：中国传统文化以文学艺术为重要表达方式，注重诗词歌赋、书法绘画、音乐舞蹈等艺术形式的熏陶和培养。中国文学通过叙事、抒情、议论等方式，传达智慧、情感和社会道德观念，成为中国传统文化的重要组成部分。
6. 尊敬智慧和知识：中国传统文化崇尚智慧和知识，在中国古代，儒家被尊称为“至圣先师”，科举制为中国古代选拔人才的主要制度。中国文化中对于学习和知识的重视，在传统文化中体现得淋漓尽致。
这些特征和基本精神是中国传统文化的独特魅力所在，成为中国社会和民族发展的重要支撑和精神纽带。