安装完成后，打开工具，输入目标抖音长视频链接，选择下载即可保存到本地。完成录屏后，将视频保存到手机相册内。无论使用哪种方法，需要注意版权和合法性问题，尊重他人的创作和隐私权。
想要保存抖音长视频到本地，有以下几种方法可以尝试：
1. 使用抖音APP本身的下载功能：打开抖音APP，在长视频播放界面下方找到“分享”按钮，点击后选择“保存本地”或“下载”选项即可将视频保存到手机相册中。
2. 使用第三方视频下载工具：在应用商店中搜索并下载一些支持抖音视频下载的第三方工具，例如“抖音助手”、“快手助手”等。安装完成后，打开工具，输入目标抖音长视频链接，选择下载即可保存到本地。
3. 屏幕录制视频：使用手机自带的屏幕录制功能或第三方屏幕录制软件，例如“AZ录屏”，打开抖音APP，进入目标长视频播放界面，开始录制屏幕即可。完成录屏后，将视频保存到手机相册内。
无论使用哪种方法，需要注意版权和合法性问题，尊重他人的创作和隐私权。