需要根据球员的年龄、技术水平和身体状况等因素，合理安排篮球球性训练的种类和方法。
篮球球性的训练方法主要包括以下几种：
1. 技术训练：包括投篮、运球、传球、盘球、篮球基本动作等技术训练，通过不断练习提高球员的技术水平。
2. 动作训练：包括灵敏度、爆发力、协调性等身体动作训练，提高球员对球的掌控能力和灵活性。
3. 策略训练：包括攻防对抗、战术演练、防守训练等，让球员熟悉比赛中的战术要求和所处位置，提高球队的整体配合能力。
4. 心理训练：包括意志力训练、集中注意力、调节情绪等，增强球员面对比赛压力时的心理素质。
具体的篮球球性训练方法包括：
1. 技巧训练：通过反复练习基本动作和技巧，不断提高篮球技术水平。
2. 团队训练：进行篮球战术的训练，培养球员之间的默契和配合能力。
3. 强化训练：使用特殊训练器材和训练方法，增强球员力量、速度和耐力等方面的能力。
4. 比赛模拟训练：通过模拟比赛场景，让球员更好地适应比赛的压力和局势，提高应对比赛的能力。
5. 个人训练：包括投篮训练、运球训练、力量训练等，通过个人训练提高球员的个人能力和技术水平。
需要根据球员的年龄、技术水平和身体状况等因素，合理安排篮球球性训练的种类和方法。