女性一般应该坐在男性左侧。在坐下时，应稍微弯腰，表示尊敬。同时，坐姿要端正，不要搭腿或趴在桌子上。入座后要将餐巾放在腿上。开始用餐前，通常要等主人或长辈先动筷，其他人才能开始用餐。用餐时要保持安静，不要大声嚼食或发出声响。同时，还要注意用餐态度文明，不要猛夹食物、过分追求食物品尝，或者挑食。夹菜时应注意不要夹取过多食物，不要将筷子竖立在碗中或盘中，也不要用筷子戳取或指指点点。
中餐的礼仪规范主要包括以下几个方面：
1. 入座礼仪：在中餐中，一般由主人或长辈先入座，其他人依次入座。女性一般应该坐在男性左侧。在坐下时，应稍微弯腰，表示尊敬。同时，坐姿要端正，不要搭腿或趴在桌子上。入座后要将餐巾放在腿上。
2. 开始用餐礼仪：一般情况下，中餐开始前会有主人或长辈敬酒或行礼，这时需要恭敬地接受并致以谢意。开始用餐前，通常要等主人或长辈先动筷，其他人才能开始用餐。用餐时要保持安静，不要大声嚼食或发出声响。同时，还要注意用餐态度文明，不要猛夹食物、过分追求食物品尝，或者挑食。
3. 使用筷子礼仪：使用筷子时要注意正确的握法，一般是使用三指抓筷子，拇指和食指夹着筷子的尾端，中指控制前端。夹菜时应注意不要夹取过多食物，不要将筷子竖立在碗中或盘中，也不要用筷子戳取或指指点点。
4. 吃饭顺序礼仪：在中餐中，一般先吃汤羹或凉菜，然后是荤菜、素菜、主食等。在用餐过程中，应尽量均匀地吃各种食物，不要只吃喜欢的菜，也要尊重其他人的品味。
5. 敬酒礼仪：在中餐中，敬酒是常见的礼节。敬酒时要先将酒杯举到鼻前闻一闻，然后将杯子递给对方，对方接过杯子后再将杯子还给你。敬酒时要注意敬酒次序，通常是先敬年长或地位高的人，然后再敬其他人。