要开启小米手环3的睡眠模式，您可以按照以下步骤操作：1.打开手机上的小米运动应用。您还可以设置每天的睡眠开始和结束时间。完成以上步骤后，您的小米手环3就会自动开始记录您的睡眠数据。
要开启小米手环3的睡眠模式，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开手机上的小米运动应用。
2. 点击底部菜单栏中的“我的”选项。
3. 在“我的”页面中，找到小米手环3的设备名称并点击进入。
4. 在设备页面中，向下滑动并找到“睡眠设置”选项，点击进入。
5. 在睡眠设置页面中，您可以选择开启“自动睡眠检测”选项。如果您希望每天晚上自动开始记录睡眠数据，可以开启此选项。您还可以设置每天的睡眠开始和结束时间。
6. 点击页面上的“保存”按钮即可完成睡眠设置。
完成以上步骤后，您的小米手环3就会自动开始记录您的睡眠数据。您可以在小米运动应用中查看并分析您的睡眠状况。