确保近视眼镜和雪镜的调整良好，否则可能会感到不适。雪镜应与面罩或头盔完美贴合。这样可以减少呼吸时产生的热气导致雪镜起雾。使用专门的雪镜清洁布或柔软的布小心擦拭雪镜，避免使用手指直接触摸镜片。
滑雪时近视眼戴雪镜有以下几个步骤：
1. 选择适合的雪镜：选择适合滑雪运动的防雾雪镜，它能有效防止雪花进入眼睛，保护眼睛免受寒冷天气和太阳的伤害。
2. 在戴近视眼镜的基础上戴雪镜：如果你已经佩戴着近视眼镜，可以在上面戴上雪镜。确保近视眼镜和雪镜的调整良好，否则可能会感到不适。
3. 调整雪镜位置：佩戴雪镜时，确保雪镜靠近面部，不要将其拉下或抬高，以确保眼睛周围空间充足。雪镜应与面罩或头盔完美贴合。
4. 防止雾气：将雪镜戴在眼睛上，确保镜片紧密贴合，并尽量减少滑雪面罩、帽子和颈部围巾等衣物对雪镜的阻挡。这样可以减少呼吸时产生的热气导致雪镜起雾。
5. 清洁雪镜：滑雪过程中，雪花、水滴、汗水等可能会弄脏雪镜。使用专门的雪镜清洁布或柔软的布小心擦拭雪镜，避免使用手指直接触摸镜片。
6. 注意保护眼睛：即使佩戴了雪镜，也要注意保护眼睛。确保眼镜能够起到防护作用，避免阳光强烈照射或遇到风雪等恶劣天气时，及时采取措施保护眼睛。
重要提示：如果你的近视眼度数较高，建议咨询专业的眼科医生并选择适合的眼镜解决方案。滑雪时戴眼镜要格外小心，以免发生意外。