运动会中需要注意以下几点：1.身体状况：参加运动会前应保持身体健康，如果有疾病或伤痛应提前告知组织者或教练，以便采取相应措施。
运动会中需要注意以下几点：
1. 身体状况：参加运动会前应保持身体健康，如果有疾病或伤痛应提前告知组织者或教练，以便采取相应措施。
2. 热身活动：在比赛开始前，进行适当的热身活动可以预防受伤，提高身体适应比赛的能力。
3. 服装与装备：穿着轻便舒适的运动服装，选用合适的运动鞋，确保有良好的抓地力。同时需要准备好所需的运动装备，如球、拍等。
4. 饮食与水分摄入：确保充足的水分摄入，在比赛前补充适当的碳水化合物和蛋白质，以提供足够的能量。
5. 规则与技巧：了解比赛所涉及的规则和技巧，遵守裁判员的判决，以确保比赛的公正性。
6. 注意安全：遵守比赛场地的安全规定，不做危险的动作，注意自己和他人的安全。
7. 控制情绪：保持冷静、稳定的心态，不要受到情绪波动的影响，发挥出自己的最佳水平。
8. 战术与团队合作：参加团体项目时，要与队友密切合作，安排好战术，并进行良好的沟通与配合。
9. 赛前心理准备：在比赛前做好充分的心理准备，积极调整自己的情绪，保持自信和积极的态度。
10. 赛后恢复：比赛后进行适当的休息，补充身体需要的营养物质，进行放松和恢复训练，以便为下一场比赛做好准备。