要将PR中的视频导出为FLV格式，并使用H.264编码，可以按照以下步骤操作：1.在PremierePro中，选择要导出的序列或视频剪辑。注意：在使用H.264编码导出FLV时，可能需要安装第三方H.264编码库或插件。确保已经正确安装并配置好相关的编码器才能成功导出为FLV格式。
要将PR中的视频导出为FLV格式，并使用H.264编码，可以按照以下步骤操作：
1. 在Premiere Pro中，选择要导出的序列或视频剪辑。
2. 点击菜单栏的“文件”选项，然后选择“导出”>“媒体”。
3. 在弹出的“导出设置”窗口中，选择“格式”下拉菜单，并选择“FLV”。
4. 在“预设”下拉菜单中，选择“H.264”。
5. 根据需要自定义导出设置，例如输出路径、文件名、帧率、码率等。点击“设置”按钮可以进一步调整视频和音频设置。
6. 点击“导出”按钮开始导出FLV视频，并等待导出过程完成。
注意：在使用H.264编码导出FLV时，可能需要安装第三方H.264编码库或插件。确保已经正确安装并配置好相关的编码器才能成功导出为FLV格式。
希望以上步骤对您有帮助！