手臂交叉点是指通过双手的手腕连接的部位，而腿部交叉点是指通过双腿的膝盖连接的部位。这些穴位是经络的重要交汇点，广泛应用于中医学和针灸治疗中。总的来说，四交都是指人体四肢相连的部位或特定的穴位。
四交都是指人体的四个交叉点，通常指的是四肢的连接处。具体如下：
1. 四肢交叉点：指人体的手臂交叉处和腿部交叉处。手臂交叉点是指通过双手的手腕连接的部位，而腿部交叉点是指通过双腿的膝盖连接的部位。
2. 四交穴：指人体的四个特定穴位，分别位于手臂交叉处和腿部交叉处。这些穴位是经络的重要交汇点，广泛应用于中医学和针灸治疗中。
总的来说，四交都是指人体四肢相连的部位或特定的穴位。