拉扯口罩的下方，确保口罩完全覆盖下巴。如需要调整口罩的话，请在接触于面部之前进行手部卫生。在丢弃口罩后，务必再次洗手。需要注意的是，外科口罩主要用于阻挡自己的呼吸道分泌物向他人传播，而不是为了阻挡他人的病原体。在特殊情况下，例如疫情爆发期间，可能需要配合其他防护措施，如保持社交距离、勤洗手等。
以下是佩戴外科口罩的一些方法：
1. 手部卫生：在佩戴口罩之前，先彻底清洁双手，用肥皂和清水洗手至少20秒，或者使用含酒精的洗手液进行消毒。
2. 调整口罩方向：口罩通常有一个金属条或硬塑料条，将其放在上方，以便在鼻子周围形成密封。
3. 扩展口罩：将口罩展开，一般外层为有色面，内层为白色面，确保将口罩的内外层区分开。
4. 佩戴口罩：将口罩放在脸上，将口罩的两个耳带固定在耳朵后方。确保口罩完全覆盖到口和鼻子，不要让口罩下方露出。
5. 调整口罩：使用双手，轻轻按压金属条或硬塑料条，适应鼻梁的形状，确保口罩贴合紧密。拉扯口罩的下方，确保口罩完全覆盖下巴。
6. 检查口罩的贴合性：呼吸时，确认口罩的两侧没有明显漏气。
7. 双手卫生：在佩戴完口罩后，不要触摸口罩的外层，以免污染。如需要调整口罩的话，请在接触于面部之前进行手部卫生。
8. 取下口罩：当需要取下口罩时，先洗手，然后从耳后接触口罩的边缘，避免触碰口罩本身，逐渐将口罩向前拉下，避免让面部接触到口罩外层。
9. 丢弃口罩：将使用过的口罩放入垃圾袋中，并确保正确处置掉。在丢弃口罩后，务必再次洗手。
需要注意的是，外科口罩主要用于阻挡自己的呼吸道分泌物向他人传播，而不是为了阻挡他人的病原体。在特殊情况下，例如疫情爆发期间，可能需要配合其他防护措施，如保持社交距离、勤洗手等。