自制健康花椒面的做法：材料：-花椒粒：适量-干辣椒：适量步骤：1.将花椒粒和干辣椒分别放入锅中炒熟，炒至出香味。如果没有研磨器，也可以使用擀面杖将花椒粒和干辣椒放在保鲜袋中擀碎。-使用新鲜且干燥的花椒和干辣椒，以保证花椒面的口感和风味。-保存的容器应该是干净、无水分、无细菌的，以防止花椒面受潮发霉。这样，你就制作好了一份健康的花椒面。
自制健康花椒面的做法：
材料：
- 花椒粒：适量
- 干辣椒：适量
步骤：
1. 将花椒粒和干辣椒分别放入锅中炒熟，炒至出香味。
2. 取出炒好的花椒粒和干辣椒，待凉后倒入研磨器中研磨成细粉末。如果没有研磨器，也可以使用擀面杖将花椒粒和干辣椒放在保鲜袋中擀碎。
3. 完成后，将研磨好的花椒粉和干辣椒粉混合在一起，搅拌均匀。
4. 将混合好的花椒面装入干燥、无菌的容器中密封保存。
注意事项：
- 在炒花椒粒和干辣椒的过程中要注意火候，以免炒糊或炒焦。
- 使用新鲜且干燥的花椒和干辣椒，以保证花椒面的口感和风味。
- 保存的容器应该是干净、无水分、无细菌的，以防止花椒面受潮发霉。
这样，你就制作好了一份健康的花椒面。可以根据个人口味的喜好在烹饪时使用，增添风味。